早泄有几种治疗方法?应该怎么治疗?

发布时间:2020-08-27 10:50:01

  早泄有几种治疗方法?出现早泄的问题,不要过于自卑,要积极面对,因为这是一种正常的生理现象,发现了这个问题,进行及时的治疗,就不会给自己带来太大的负担以及麻烦。那么应该怎么治疗?

 

  1.日常治疗

 

  (1)平时尽可能不手淫,节制房事。(2)进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,增强体质,对防治早泄其一定的帮助。(3)戒酒,避免辛辣刺激。(4)进行性生活时,双方应配合好,避免性交动作幅度过大,以刺激强度,加速射精。

 

  2.饮食治疗

 

  (1)多吃优质蛋白质、补肾壮阳的食物。这类食物提供男性产生精子所需要的各种氨基酸,如鸡、鸭、鱼、蛋类、虾类、韭菜等,某些动物性的食物含有一些性激素,对提高性欲及促进精液、精子的生成都有帮助。(2)补充维生素和微量元素。维生素AEC与维持性功能有关,可以促进睾丸发育,增加精子的生成且提高其活力。(3)多补充含锌的食物,如牡蛎、牛肉、花生米等。(4)避免吃过于肥腻、辛辣的食物;过甜、过咸的食物也不适宜吃太多,这样会增加肾脏的负担。

 

  3.心理治疗

 

  不要忽视心理调治,若引起早泄是心理的问题,如恐惧情绪,情感不融洽,对性生活过分紧张等,出现这种不良的情绪用药物是治疗不了的。(1)注意劳逸结合,避免过度的体力和脑力劳动,(2)婚后房事不宜过频,治疗期间应停止性行为;(3)调整情绪,进行性生活时要尽量放松;(4)女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,助其树立信心,配合治疗。


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