怎么锻炼不早泄?治疗方法有哪些?

发布时间:2020-07-02 10:42:29

  怎么锻炼不早泄?早泄的意思是过早的射精,大多数患者是精神因素造成,如久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张等。要想治疗好早泄,应调节好自己的心态,合理饮食,加强身体锻炼,还可以用一些中药进行治疗。

 

  一、可以采用阴茎头部挤捏疗法,阴茎头部捏挤法是女方把拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头3-4秒钟,然后突然放松所施加的压力,方向从前向后,一定不要压向两侧。

 怎么锻炼不早泄?治疗方法有哪些?(图1)

  二、可用自慰的方法,来学会控制时间;妻子也可以爱抚的方法,让男子阴茎达到勃起的程度,再让丈夫仰卧,妻子坐在他身边或两腿之间,可方便用双手刺激阴茎,当丈夫有性高潮迫近的预感,就停止,等射精预感完全消失后再重新按摩,这样子重复3次以上,可提高射精阈值。

 

  三、服用一些补肾的中草药,一般的中药治疗有六味地黄丸、五子衍宗丸、知柏地黄丸等,使用其中一个就可以了。


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