早泄能锻炼好吗?治疗方法有四招

发布时间:2020-07-02 10:41:57

  早泄能锻炼好吗?患者首先摆正心态,夫妻间要相互体贴,消除紧张心理及一切焦虑因素,大多数患者是精神因素造成,另外还需合理饮食,加强身体锻炼。

 

  1、阴茎头部挤捏疗法

 

  阴茎头部捏挤法是女方把拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头34秒钟,然后突然放松所施加的压力,方向从前向后,一定不要压向两侧。

 早泄能锻炼好吗?治疗方法有四招(图1)

  2、动动停停法

 

  当男性觉得出现了射精“意识”时,应该减少或停止阴茎在阴道内的抽动幅度和频度,并采用一些分散注意力的语言交流或其他行为方法,往往可以淡化射精意识,然后再重新开始新一轮的阴茎抽动,并不断重复这个过程,直到夫妻双方均满意后射精。

 

  3、妻子的爱抚

 

  治疗男性早泄可以试试妻子爱抚的方法,让男子阴茎达到勃起的程度,再让丈夫仰卧,妻子坐在他身边或两腿之间,可方便用双手刺激阴茎,当丈夫有性高潮迫近的预感,就停止,等射精预感完全消失后再重新按摩,这样子重复3次以上,可提高射精阈值。

 

  4、补肾中草药

 

  治疗男性早泄可以通过服用一些补肾的中草药,一般的中药治疗有六味地黄丸、五子衍宗丸、知柏地黄丸等,使用其中一个就可以了。一般药店就可以买到。


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