锻炼 早泄如何才能控制射精?

发布时间:2020-06-30 09:53:39

  锻炼 早泄如何才能控制射精?男人在性爱中都希望能够给对方最完美的过程,从爱抚到射精,都寻求恰到好处,但是很多男人也抱怨射精时机很难控制。其实射精的控制只要经过训练,任何人都做得到的。

 锻炼 早泄如何才能控制射精?(图1)

  早上厕所小便时,要尿出来时禁住、禁住后排出,重复几次。做完下压早上勃起的阴茎锻炼后,在阴茎萎缩之后开始这种“禁尿”训练。

 

  只要每天做这个练习,就可以控制射精了。控制射精的括肌肉,和肛门的括肌、控制排尿的括约肌,均由同样的神经连接着。由于从小开始训练肛门及排尿的括约肌,所以能够控制自如;然而射精的括约肌,一直等到年纪大后才开始使用,自然无法灵活控制;但是在持续进行的训练下,可以像中断小便一样地,随心所欲地中断。有些人能够控制耳朵的抽动,道理相同。


推荐文章
微信号

早泄怎么办请留言

关键词:早泄怎么办,早泄怎么治疗,怎么锻炼治早泄,治早射最有效的方法

友情链接: 养生知识网 速成练字网 秋秋导航 北大青鸟