怎样锻炼可以治疗早泄?如何克服呢?

发布时间:2020-06-27 09:08:27

  怎样锻炼可以治疗早泄?早泄的原因是阴茎,尤其是龟头部分不习惯受到刺激,过于敏感造成的。治疗时只要让龟头习惯刺激,感觉变得迟钝就行。最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头,按摩时要施予适度的强度才行。如此持续进行3个月后,龟头的皮肤将受到锻炼,阴茎也会变得有力而且持久。

 怎样锻炼可以治疗早泄?如何克服呢?(图1)

  进行射精的控制训练。先进行自慰,当快要射精时停止刺激动作,然后用力忍住,等到高潮退去之后,再度刺激,这样反复进行3次左右。这种压榨训练刚开始时,多少会出现失败,但只要抓住窍门后,随时皆可抑制想射精的冲动。

 

  由于早泄大多来自精神压力和紧张,千万不要自己认为不可能就放弃治疗,只要经过训练,男人都会变强的。而且还会随着经验的丰富和增长,这些问题都会慢慢克服。另外还需要妻子的配合、支持和关爱,不要刻意责备丈夫,否则很可能会因为尖刻的语言造成恶果。


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