早泄可以自我锻炼吗?如何起到延时的作用?

发布时间:2020-06-27 09:07:14

  早泄可以自我锻炼吗“好汉不提当年勇”,从30岁开始男性的性功能就逐渐缓慢下降,所以硬度的确会不如以前。国际性医学会正在推荐一个全球范围内学术界普遍接受的早泄定义:指几乎总是在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内,缺乏控制射精的能力,并因此给自己造成心理压力,如苦恼、忧虑、挫折感等。

 

  所以,早泄一定是包括以下三个方面:

 

  ①在较长一段时期内,射精发生在性交前或刚刚开始性交后1分钟以内;

 早泄可以自我锻炼吗?如何起到延时的作用?(图1)

  ②自己不能控制射精达到满意性爱;

 

  ③造成了自身心理的压力。

 

  也就是说,超过一分钟以上都算正常。绝大部分来咨询早泄的年轻人都是正常的,真正确诊为早泄的患者只占到这部分人群的10%-20%。如果进入阴道之后男方不动,则可延长射精时间或者做第一次射精快,但是在做第二次的时候能延长时间,这些都表明不是早泄。


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