通过锻炼可以改善早泄吗?需要利用哪些方法呢?

发布时间:2020-10-19 09:28:53 作者:小编

  通过锻炼可以改善早泄吗?如果男性是在新婚的时候,发现自己有早泄的症状,那就不需要太担心,根据统计,很多新婚的男性,都会有这个症状,只要患者调整好自己的心态,那么早泄的症状自然就会消失。那么需要利用哪些方法呢?

 

  每当小便时,深吸一口气纳入丹田,而后闭息,意想此气由丹田至会阴,沿督脉、上百会,即守住百会穴,复想此穴有一绿色的""字,始行小便。待小便解完,将气嘘嘘呵出,同时意想百会处""字,随气下行于丹田。此功法闭精甚严,即使再行房事,亦无正常精子排出,否则需开精门,开时去掉一切杂念,小便之际呵气即可。

 

  站立,两脚与肩同宽,将备好的沙袋和纱布带放在床上或凳子上,并将纱布带结一个活扣备用。然后用一手将阴茎和阴囊一同抓起,再将纱布带的活扣套在阴囊及阴茎的根部扎住,松紧合适,阴毛留下外面,使扎扣下面的两条纱布带等长。最后把沙袋慢慢放下,约离地2寸,前后摆动50次。自然呼吸。以阴茎与睾丸充血,微酸胀,两侧腹股沟有轻微牵引感而不痛为准。

 

  治疗早泄有时候采用一些小妙方效果不错,比如妻子按摩老公性器官,比如一些其他的按摩方法有助于改善早泄症状,当然治疗早泄不能依赖这些,症状严重一定要及时治疗。


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