早泄怎么锻炼比较好?治疗措施有什么?

发布时间:2020-10-13 09:05:15 作者:小编

  早泄怎么锻炼比较好?不但伤害患者的健康,更是影响患者的心理,给患者带来了很大的心理压力,对男性的健康有较大的危害,由于各种致病因素的存在,使早泄的发病率大大的增加,约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。

 

  一般早泄与男性心理有关,可能是外在心理压力过大所致,而且女性对于男性的影响还是较大的。男人得了早泄,女方最好能一起参加医治,这样最的目的是解除男人精神焦虑,消除恐惧心理。

 

  有些男人新婚后因为异常兴奋,发现一、两次早泄也是难免的,不要因为偶然的早泄就以为得了严重疾病。因而只要正确对待性的情况,掌握性生活规律,早泄完全能够避免的。

 

  男人发现早泄之后,女方必然在性交过程中采取主动,最好能改变性交体位,采取女上式性交,这样男方因处于被动地位,肌肉会松弛,兴奋性低,从而能与女方同时达到高潮。也可采取侧位性交,这样的办法省力,动作幅度小,男方兴奋性发展较慢,有助于延缓射精发生。

 

  不要在疲惫或者是精神焦虑的时候进行,否则更容易更加严重患病情况。能够改在清晨醒后性交,这样精力充沛也不会焦虑;一次射精后,当晚再次性交,时间肯定增加;同时男人在性交之前能够采取冷热水坐浴的办法,改善后尿道抑制射精的能力。


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