自己怎么锻炼早泄?有什么办法可以治好?

发布时间:2020-10-07 09:21:14 作者:小编

  自己怎么锻炼早泄?降低自己在性生活中的兴奋性,这样就能缓解早泄的症状,这也是治标不治本的方法,只能起到一定的缓解作用。那么有什么办法可以治好?

 

  除器质性病变引起者,一般都可以进行非药物性治疗,中断排尿法是一种常用方法。中断排尿法指的是在排尿时,先排出一部分,停顿一下,再排、再憋住,分几次才把尿排完,这种方法对于早泄大有裨益。

 

  正是由于肌肉薄弱,控制能力差,采用这种锻炼方法有助于锻炼肌肉控制能力,此法不受时间限制,只要排尿就可以练习,尤其在尿量多,尿急时效果更好。

 

  断排尿法只对由非器质性原因,比如心理性、习惯性及因包皮过长等正常原因,引发的射精过快现象起作用,对于由器质性原因引起的早泄,还是应该及早到医院进行检查、治疗,千万不能耽误。


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