早泄锻炼能治吗?不吃药如何缓解?

发布时间:2020-10-03 10:23:17 作者:小编

  早泄锻炼能治吗?任何疾病都是越早治疗,恢复得越快。早泄算是比较常见的性功能障碍疾病了,这一疾病打击男性自尊、自信,严重影响性生活的和谐,会破坏夫妻之间的感情团结,一些原发性早泄患者还有不育的可能,危害极大,不及早治疗不行。

 

  1、冷水敷睾丸法:事先用冷水洗濯睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊,这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事,待到女方兴奋时,再徐缓地进入反应状态,可抑制早泄。

 

  2、通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力。如改在清晨醒后性交,精力充沛;先睡一觉然后性交,避免紧张;一次射精后,当晚再度同房,时间肯定延长;先自慰射精,不应期过后再性交,都能达到延长时间的作用。

 

  3、耻尾肌锻炼法(中断排尿法)。在排尿时,先排出一部分,停顿一下,再排、再憋住,分几次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱,控制能力差,所以需要采用这种锻炼方法。


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