防止早泄的锻炼如何缓解症状呢?

发布时间:2020-09-26 09:23:01 作者:小编

  防止早泄的锻炼如何缓解症状呢?患者要想加快自己的康复速度,可以通过这些偏方在日常中进行辅助治疗,在治疗的同时,还要在日常中缓解这种疾病。

 

  一、当患者有尿意时:深吸一口气直接丹田,而后开始闭息,意想此气由丹田至会阴,沿督脉、上百会,即守住百会穴,复想此穴有一绿色的“水”字,始行小便。待小便解完,将气嘘嘘呵出,同时意想百会处“水”字,随气下行于丹田。

 

  二、减少性敏感性:在夫妻性交前,给阴茎头部外涂药物,以降低阴茎头部感觉,神经末梢感受器的敏感性。

 

  三、牵拉阴囊:在高度性兴奋或者是高潮时,就会发现阴囊发生收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精。


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