早泄怎么自己锻炼?治疗方法都有哪些呀?

发布时间:2020-09-15 09:57:52 作者:小编

  早泄怎么自己锻炼?在患了早泄以后,性生活就变的不如以前那么幸福,而且夫妻感情也会一天天的下降。为了挽回这种悲哀,多数男人会立即到医院进行治疗。

 

  树立自信心非常重要,可以通过与专家交谈,对患者心理状况进行分析了解后,并在找到其错误性观念的基础上,采取暗示以及转移等心理疏导方法,消除不必要的焦虑情绪,进而达到初步治疗的效果。

 

  患者需要采用的最佳方式,不建议用壮阳药物。目前治疗早泄的药物分为外用药和内服药两种。选用药物治疗的时候,患者朋友要在医生的指导下进行,千万不能盲目去药店买药吃。

 

  自慰可以作为一种矫治性功能障碍的手段,在早泄治疗上同样适用,需要女方配合,效果尤为明显,是常见的治疗早泄的方法。另外通过训练位于骨盆底部的PC肌群,来控制射精持久力,每天做十组练习,每组十次。加强体育锻炼,提高活力,增强机体免疫力。

 

  一定要根据自己的身体情况对症治疗,议大家在治疗之前能够对身体做下检查,看自己的早泄是怎样引起的,然后再根据病因选择正确的治疗方式。


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