坚持锻炼可以治疗早泄吗?四中滋补汤有哪些?

发布时间:2020-09-10 09:01:21 作者:小编

  坚持锻炼可以治疗早泄吗?出现早泄在生活中并不少见,如果频繁出现这种现象,需要引起朋友们的高度重视,应该及时到医院进行检查,也可以采用食疗的方法。那么四中滋补汤有哪些?

 

  1.芡实鱼头汤:大鱼头,鸡翅,芡实,芹菜,豆腐,盐各适量。先把大鱼头放入锅,煎到微黄即可,瓦煲适量的水烧开后放入鱼头、鸡翅、豆腐、芡实,煮开后再用小火煲两小时,最后加芹菜段及食盐即可。

 

  2.金锁固精鸭汤:蒺藜子、莲须、克龙骨、牡蛎、芡实、莲子,各适量,鸭一只,做时先把蒺藜子、莲须、龙骨、牡蛎入棉布袋后扎紧,然后把鸭肉放入沸水中氽烫、捞起洗净,并把莲子、芡实也冲净沥干。

 

  3.归芪蒸鸡:炙黄芪,当归,嫩母鸡,绍酒,味精、胡椒粉及各种调料葱、姜少许,先把鸡清洗干净,然后把当归切片与炙黄芪一起入到鸡腹内,并加其它调料,加清水后入蒸笼蒸2小时食用。

 

  4.归芪参枣鸡汤:当归、党参、黄芪,大枣,生姜,各适量,乌骨母鸡一只及调料适量。把鸡清理干净后切块,中药用布包好,然后加清水一起炖到鸡烂熟,去掉药包加葱、盐、味精等调味即可,有补益气血,滋阴育精的作用,对于男性精气不足早泄者适宜。


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