运动锻炼可以治疗早泄吗?可以从哪些角度去预防?

发布时间:2020-09-08 09:48:30

  运动锻炼可以治疗早泄吗?在预防的过程中,不可避免还要采取药膳食疗的方法,要如何选取药膳,这还得根据个人自身条件,依据医生的指导,最大限度地治疗疾病才是做好的选择。那么可以从哪些角度去预防?

 

  第一:加强夫妻思想和感情的交流。消除隔阂与误会,妻子协助丈夫积极配合治疗,减轻丈夫的紧张度。

 

  第二:做好同房准备。如爱抚、亲吻,使得女性提高进入高潮期乃至平台期。

 

  第三:纠正生活中的坏习惯。保证充足的睡眠,适当加强营养,积极参与体育锻炼和文娱活动。

 

  第四:戴双层避孕套。可以降低阴茎的敏感性,延长射精的时间。

 

  第五:男方分散对性交的注意力。在采取相应的行为治疗法的同时,也希望女性适当的换性交位置,将有利于缓解射精,缓解男性紧张度,增加对阴道的刺激的适应性。


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