经常锻炼身体为什么还早泄?解决的小方法是什么?

发布时间:2020-09-03 10:17:26 作者:小编

  经常锻炼身体为什么还早泄?一定要重视起来这种疾病的预防,要养成良好的生活和饮食习惯,不要暴饮暴食和不规律的饮食,会和被害人自己的身体健康,一旦发现有这种疾病的症状,要进行积极的治疗,保持自己的心情愉悦,使疾病能够更快的康复。那么解决的小方法是什么?

 

  一、可以尝试一下“浅尝”运动。阴茎不要急于插入,先在伴侣阴道口徘徊活动,此处的神经末梢最为敏感,当进行性交时,插入不要太深,约阴道内23厘米左右,然后开始小幅度的活动,既让对方欲罢不能,又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。

 

  二、可以在性生活开始之前做好前戏,让爱人得到满足,性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂,让对方先感受到一次性高潮,这会明显缓解你的心理压力,接下来再更自由地满足自己的欲望。

 

  三、高潮后本能的反应是睡觉,抑制一下这个欲望,注意观察对方的兴奋感,然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间,多练习几次,也会让日后的第一次交合更长久。


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