如何锻炼阴茎不早泄?怎么样自己治疗?

发布时间:2020-08-05 10:25:29

  如何锻炼阴茎不早泄?早泄的发生不仅仅是外界因素导致的,患者是因为心理方面的原因造成的。患上这样令人无比尴尬的疾病,很多的男性朋友都不愿让别人知道,或者是去医院就诊,这个时候如果能够自己为自己治疗,那就什么难题都解决了。那么怎么样自己治疗?

 

  一、自信

 

  首先男子应当坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样,很快就能痊愈,所以不必为此耿耿于怀。不仅是男子自己要有自信,女方更应当帮助男子建立这种自信。

 

  二、放松

 

  性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力过分集中,在是否会产生早泄这样的念头上,男性朋友要尽量放宽心去体会妻子的温情。这样的放松调节也能缓解疾病压力,有利于患者的康复。

 

  三、暗示

 

  在与妻子做爱时,患者朋友可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,一直强化这个意念,默默地进行自我暗示,也会收到良好的效果。


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