经常锻炼能不能改变早泄?有效控制的方法是什么?

发布时间:2020-08-03 09:59:14

  经常锻炼能不能改变早泄?女性相对于男性而言,更难以达到高潮,需要更加长久的时间才能得到满足。然而在夫妻双方的性生活里,有些男性几分钟就射精了,根本就没有满足到女方。那么有效控制的方法是什么?

 

  1.不要焦虑:男生不应该太担心射的太快。这听起来有点傻有点讽刺,但你想那个问题越多会越紧张,导致后果就是你射的越快。

 

  2.增加前戏时间:许多人认为前戏有助于唤醒女性的身体,从而能让她放松并高潮来得更快更强。尽管这是事实,但不仅是女性会从前戏中获益。更长时间的前戏同样有助于唤醒男性,使其更放松,更自信。

 

  3.主动点:尽管女孩子喜欢自由和独立,喜欢细心的、温柔的男人,但爱爱时仍然想要“真正的男人”。男人们不懂女孩们在床上其实喜欢被控制、“被主宰”。这并不是说非要那种粗野的、疼痛的主宰,而是主动。女人们喜欢能在床上主动并会控制的男人。

 

  4.自私点:爱护她、关心她的感受当然是非常重要的。但男人太纠结与此,问题就来了。会使他很紧张并对自己的性能力失去信心。女人们喜欢你花心思取悦他们,但同时也喜欢你射精。当女人看到爱爱后男人射精了,内心会非常满足。女人会想,“太好了,我让他射了!”这会更刺激女人。请在关心女人需要的时候不要影响你自己。


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