怎样锻炼对早泄有帮助吗?辅助治疗方式是什么?

发布时间:2020-07-30 10:13:08

  怎样锻炼对早泄有帮助吗?早泄是让男性朋友深恶痛绝的一种疾病,每个时期有不同的症状和治疗方法,那么在医生药物治疗的情况下,还可以进行一下辅助治疗,那么辅助治疗方式是什么?

 

  1、两手搓热,一手兜睾丸,另手小指侧放在小腹毛际处,然后双手齐用力向上擦兜睾丸、阴茎等100次左右。然后换手,同样再擦兜100次左右。

 

  2、两手搓热,然后来回适当用力搓揉睾丸、阴茎100余次。

 

  3、两手掌挟持睾丸和阴茎用力向上、下各拉3-5次。

 怎样锻炼对早泄有帮助吗?辅助治疗方式是什么?(图1)

  4、用手指揉搓睾丸,两手交替进行,然后揉小腹几十下。

 

  注意:

 

  1、此法用力的强度和次数要循序渐进,初练时,用力要轻,次数可酌减,练后以不感疼痛和不适为度。但练到一定程度后,用力要尽可能大,次数也可增到几百次。

 

  2、患者进行该项练习,可以选择在床上进行,也可以在通风开阔的客厅等地方,铺上防护垫,避免发生身体其他部位的损伤。

 

  3、一定要注意生殖器官的卫生,练习前后要注意清洗手和生殖器官,保持阴部清洁,防止感染。


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