早泄要怎样治疗?自我治疗方法有哪些?

发布时间:2020-08-18 09:47:06

  早泄要怎样治疗?早泄的治疗不是一件轻而易举的事情,也有很多的患者希望通过自己进行治疗,但是对于病情较重的患者是不可能的。那么自我治疗方法有哪些?

 

  一、放松

 

  和谐的性生活有利于提高夫妻间良好的感情,同时性交也是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中,在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会老婆的温情。

 

  二、镇静

 

  要保持稳定的情绪,情绪波动较大,过度的兴奋、过度的紧张,不利于性生活的顺利进行,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。


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