早泄好怎么治疗?如何能够避免尴尬?

发布时间:2020-08-08 09:17:39

  早泄好怎么治疗?中年人早泄是非常常见的,这不仅危害了患者的心理健康,还会给家庭幸福带来威胁,一定要治疗早泄,以免引起幸福危机。那么如何能够避免尴尬?

 

  1、多学习性知识,尤其是一些性交技巧,这样可以避免早泄影响性生活质量。如果确诊后应该要放下包袱,树立起信心,积极配合治疗。

 

  2、保持积极乐观的心态,男不要因为早泄而垂头丧气,多跟妻子交流,多找一些预防的方法。

 

  3、戒烟戒酒,少吃辛辣刺激性食物。多吃海鲜、豆制品、鱼虾等有助于壮阳填精的食物,增强个人体质。

 

  4、合理安排房事,前一次性生活后,神经处于抑制状态来延缓射精,增加性生活时间,但不利于身体健康,所以不能常用。


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