治疗早泄的汤吃什么调理好?

发布时间:2020-07-31 09:49:54

  治疗早泄的汤吃什么调理好?早泄是困扰着不少男性的烦恼,不仅容易影响夫妻生活和谐,甚至还会引起不育的症状。除了要及时就医治疗以外,日常生活中也要注意调理,这样才能让早泄问题得到改善。

 

  1、多吃含锌食物

 

  锌是人体必需的微量元素之一,对于男性生殖系统正常运作起着很重要的作用,缺锌容易引起性功能下降,早泄与缺锌也有一定关系。补充锌元素可以多吃富含锌的食物,如牡蛎肉、牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类等,这些食物中锌元素的含量都非常丰富,很适合补锌食用。

 治疗早泄的汤吃什么调理好?(图1)

  2、吃富含维生素的食物

 

  维生素不仅是人体必需的营养物质,对延缓衰老、维持性功能也有很好的帮助,因此早泄的男性在日常饮食上也要注意补充维生素,特别是维生素ACE,可以多吃洋葱、荔枝、松子等维生素含量高的蔬果。

 

  3、多吃动物内脏

 

  人体内性激素的合成需要有充足的胆固醇,如果由于减肥、节食等原因导致胆固醇摄入过少,会引起性激素水平下降,也容易引起早泄。适当食用富含胆固醇的食物,例如各种动物内脏。在动物的内脏中含有的肾上腺素和性激素,还有助于促进精原细胞的分裂和成熟,有利于增加精液分泌量,提高性功能。


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